Die Ausbildungsmodule

Antara® Ausbildungen

In der BASK® erwartet Sie ein gut ausgebildetes Team von Fachleuten mit viel Praxiserfahrung in der Erwachsenenbildung. Professionelle Unterrichtsstrukturen und eine persönliche Atmosphäre schaffen eine ideale Lernwelt, in welcher Sie sich wohl fühlen werden.

Zukünftige Antara®-Instructoren erhalten Kompetenz, Know-How und Bewegungsabläufe, um im Group- wie im Personal Trainingsbereich ein sicheres und effizientes Training für anspruchsvolle Kunden zu unterrichten.

Die Erfahrung zeigt, dass die Auseinandersetzung mit den Kernthemen von Antara® persönliche Veränderungen und Reifung ermöglicht. Das Unterstützen und Fördern der Trainerpersönlichkeit ist uns ein wichtiges Anliegen.

Seit 2007 gibt es Antara® als Bewegungskonzept und als geschützte Marke. Die Inhalte und die Grundlagen zu diesem Bewegungskonzept existieren bereits seit vielen Jahren. Für Karin Albrecht war der Schritt, ein eigenes Konzept zu präsentieren, sehr wertvoll – so kann sie all das Wissen, das sie in den Fachbüchern und in unzähligen Ausbildungen und Vorträgen die letzten Jahren vermittelt hat, in einer kompakten konkreten Form anbieten. Im Antara® Konzept ist alles drin – Körperhaltung, Kraft, Stabilisation, Sensomotorik, Beweglichkeit, Präzision, Konzentration, dynamische schöne Bewegungen.Antara® bietet alles, was Sie benötigen, um Ihre Kunden mit ihrem Können und ihren Zielen intelligent und effizient zu bewegen. Es ist ein modernes, zukunftsweisendes Bewegungskonzept.

Abschlüsse:

Antara® Rückentrainer I:

Alle Teilnehmer die bei der BASK den Rückentrainer I abgeschlossen haben, haben Modul A, B, C besucht.

dipl. Antara® Rückentrainer:

Alle Teilnehmer die das Diplom zum Rückentrainer erworben haben, haben die Module A, B, C, E, F, und G absolviert.

dipl. Antara® Instructor:

Alle Teilnehmer die dipl. Antara® Instructor sind haben  Modul A, B und D absolviert.

 

Inhalte/Dauer/Kosten der Module

Modul A – Die Körperhaltung, Fehlhaltung, Korrektur ;   2 Tage;  € 315,–

Modul B – Das Core-System / Core-Stabilisation;  2 Tage; € 315,–

Modul C – Praxistag Fitness / Group;  2 Tage; € 315,–

Modul D – dipl. Antara Instructor;  3 Tage + 1 Prüfungstag; € 615,–

Modul E – Becken / Hüftgelenk / ISG;  2 Tage; € 315,–

Modul F – Schultergelenk / Halswirbelsäule;  2 Tage; € 315,–

Modul G – Praxistag Fitness / Group;  1 Tag + 1 Prüfungstag; € 315,–

Update-Tag Pre_10 – Das Rückentrainer Update;    1 Tag; € 169,–

AUSBILDUNGSWEGE

Antara® Rückentrainer 1
Modul A, Modul B und Modul C (das Modul C kann für das Gerätegestützte Training, für den Fitnessbereich oder für den Groupbereich absolviert werden).

Dipl. Antara® Instructor
Modul A, Modul B, Modul D und Prüfung

Dipl. Antara® Rückentrainer
Modul A, Modul B und Modul C, Modul E, Modul F, Modul G (das Modul C und das Modul G kann für das Gerätegestützte Training, für den Fitnessbereich oder für den Groupbereich absolviert werden).

Antara® Achtsamkeits-Trainer
Modul A, Modul B, Modul C  oder D, Antara® als Achtsamkeitstraining, Antara® als Achtsamkeitstraining Vertiefung.

Dipl. Antara® Beckenboden-Instructor
Modul A, Modul B, Antara® Beckenboden, Antara® vor und nach der Geburt  und Prüfung.

Antara® Personal Trainer
Modul A, Modul B, Modul C, Unterrichts-Erfahrung, Antara® Personal Trainer